İnce ve ince! Valerie Bertinelli 2023’e diyetinden alkolü çıkararak başladı – ancak kilo kaybının kazara bir yan ürün olduğunu görünce şaşırdı.
“İşte size Dry Ocak’ın küçük hoş bir yan etkisi. 62 yaşındaki Bertinelli, bu haftanın başlarında bir TikTok videosu aracılığıyla, giydiğim bu kot pantolonlar birkaç ay önce o kadar dardı ki, düğmelerini rahatça ilikleyemiyordum. “Şimdi o kadar gevşekler ki bir beden küçültme zamanım geldi. Evet, bu yan etkiyi seviyorum.”
Sonra Günün birinde şap şok edici zayıflamayı ortaya çıkardı, hayranlar alkolsüz kalmayla ilgili kendi deneyimlerini paylaşmak için hemen yorumlar bölümüne gitti.
“Ayık Ekim VE kuru Ocak yaptım VE çok daha az şeker yaptım. Çok az kilo kaybı. Çok çılgın! Ama kendimi daha sağlıklı hissediyorum,” diye yazan bir sosyal medya kullanıcısı, Bertinelli’nin “Oooh, ayık Ekim. Beğendim. Ben de kuru Temmuz yapabilirim. 💃🏼💃🏼💃🏼.”
Delaware yerlisi, yıllar boyunca kilo verme yolculuğu konusunda açıktı ve genellikle vücudu hakkında yorum yapan trollere alkış tutuyordu. Temmuz 2021’de, istenmeyen yorumların birinin kendi imajına ne kadar zarar verebileceği konusunda samimi olduk.
“Birisi… kilo vermem gerektiğini söylemeye karar verdi. Çünkü bak, terazim yok ya da her gün giymeye çalıştığım kıyafetlerim yok ve aynalarım yok, bu yüzden bana ne olduğunu göremiyorum” dedi. o zaman. “Bu yüzden kilo vermem gerektiğini bilmem için o yardıma ihtiyacım vardı.”
Eski kocası Eddie Van Halen’i Ekim 2020’de ölümünün ardından kaybeden Daytime Emmy Ödülü sahibi, insanların istenmeyen fikirlerini paylaştıklarında “yardımcı olmadıklarını” açıkladı.
“Çünkü biraz kilo almış birini gördüğünüzde ilk düşüncem, ‘Bu kişi belli ki bazı şeyler yaşıyor’ oluyor” diye ekledi. “Ama hayatım boyunca bu konuda başarılı olamadığım için – 61 yaşındayım ve hala uğraşıyorum. [it]. Bundan bıkmadığımı mı sanıyorsun bayan? Merhamet nerede? Hiç yardımcı olmadı.
Bertinelli, kilo dalgalanması söz konusu olduğunda kederin yaygın bir engel olduğunu ve daha önce hayatındaki “üzüntü veya stresi hissetmemek için yemeği” kullandığını paylaştı.
Bir makalesinde, “Bir şeyi yiyerek, kendimi daha kötü hissetmeme neden oluyor” diye kaleme aldı. Bugün Ocak 2020’de. “Kişisel sloganlarımdan biri ‘mutlu seç’. Ancak bazen bu seçim gerçekten zorlayıcıdır.”
Bu günlerde, Food Network yıldızı daha sağlıklı bir yaklaşım benimsiyor ve geçen ay “şekere olan açlığımı azaltmak” ve “vücudumdaki kortizolü sakinleştirmek” için alkolsüz bir ay geçirmeye çalıştığını ortaya koyuyor.
“Kuru bir Ocak ayı yapıyorsanız, hadi eğlenelim. Hadi birlikte yapalım, ”dedi o sırada bir TikTok klibinde. “Değilse, sorun değil. önemli değil Sen kendine iyi bak, ben de kendime iyi bakacağım.”
